A rise in blood pressure among patients are observed during the COVID pandemic, Rendrs internist, Helen Chen, DO, warns at a health seminar. It is a result from decreased medication adherence, changes in eating habits, and less physical activity.

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【僑報記者張晶5月13日紐約報道】仁德醫生集團攜手聯合健康保險日前於法拉盛舉辦社區健康講座「老年人防治高血壓,哪些誤區要避免?」。主講醫生陳海虹表示,高血壓在華裔長者群體間尤為嚴重,高血壓對身體損害猶如溫水煮青蛙,當患者發現身體異常時,身體損傷已然不可逆。

陳海虹表示,血壓會伴隨年齡增長升高,因此,高血壓在華裔長者群體中尤為嚴重。根據美國疾控中心(CDC)統計,約40%病患沒有隨診即沒有按時吃藥、遵照醫囑、定期看診。此情況在新冠疫情間尤甚。她指出,高血壓對身體損害猶如溫水煮青蛙,當患者發現身體異常時,身體損傷已然不可逆,例如,高血壓引起的中風、心肌梗塞等並發癥。

陳海虹指出,新冠疫情期間,患者不出門就醫,自我感覺良好,但這不代表高血壓有好轉。她的一位病人疫情前血壓和血糖控製不佳,疫情期間他總以疫情嚴重和身體沒問題為由拒絕出門復診。一年後,他在接種新冠疫苗時測量的血壓已飆升至180以上,她給患者增加了血壓藥,然而,患者幾天後突然急性心力衰竭,住院多日才恢復。

在預防高血壓方面,陳海虹建議,飲食低鹽;控製總熱量攝取;多攝入水果和蔬菜等高纖維食物;保持運動,有氧結合力量運動,有助於保持血管彈性。

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